Archivo de 11 febrero, 2020

Yoga es…atención

Dentro de las actividades del mes de febrero saludable, todos los cursos estamos realizando unas sesiones de yoga los lunes por la mañana. Yo les digo cuando empezamos que yoga es atención. Cuando nacemos inspiramos por primera vez. Con nuestra última exhalación dejamos la vida en la tierra. Mientras tanto, nuestro cuerpo respira sin que …

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